在2024年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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594 千卡
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脂肪: 9.97克 | 蛋白质: 57.80克 | 碳水物: 68.14克.
午餐: Alface, Couve-Flor, Cenouras Cozidas, Abobrinha, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Alface, Abobrinha Refogada, Hortifruti Cenoura Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sadia Frango Desfiado , Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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