在2024年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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77.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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689 千卡
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脂肪: 28.28克 | 蛋白质: 38.56克 | 碳水物: 78.07克.
早餐: Damare Leite em Pó. 午餐: Repolho Refogado, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Jenipapo, Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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