在2024年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
90 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2091 千卡
|
脂肪: 113.60克 | 蛋白质: 95.35克 | 碳水物: 180.90克.
早餐: Фундук Фундук Орех. 午餐: Миндаль Миндаль, Правильные Сладости Фрутилки Персик, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Сарделька, Суп Куриный с Рисом. 晚餐: Бананы, Ikea Омлет с Беконом , Магаданские Деликатесы Салат из Морской Капусты с Сельдью в Морковно-Томатном Соусе, Окей Блинчики с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|