在2024年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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87.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1259 千卡
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脂肪: 42.82克 | 蛋白质: 56.90克 | 碳水物: 159.71克.
早餐: Vigor Requeijão Light, Pão Francês, Leão Chá Verde. 午餐: CRAC Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. 小食/其他: Itambé Leite em Pó Integral, Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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