在2024年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1480 千卡
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脂肪: 80.29克 | 蛋白质: 73.88克 | 碳水物: 105.69克.
午餐: Pärsons Rökt Emilskinka, Eldorado Hallon Djupfrysta, Lindahls Kvarg Laktosfri. 晚餐: Max Original Dip, Bastard Burgers Shack Fries, Bastard Burgers London. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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