在2024年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
963 千卡
|
脂肪: 46.32克 | 蛋白质: 46.68克 | 碳水物: 88.41克.
早餐: Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , Сормовский Хлеб Сормовский Батон в Нарезке , Кофе, Мясновъ Сыр Кавказский Мягкий с Паприкой, Яйцо Куриное, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Магнит Помидоры Черри, Самокат Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мясновъ Даниш с Вишней на Нежном Заварном Креме. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|