在2024年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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98.7 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2018 千卡
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脂肪: 82.70克 | 蛋白质: 69.43克 | 碳水物: 250.58克.
早餐: Cimory Squeeze Mango Sticky Rice, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Gemblong, Telur Dadar. 午餐: Bumbu Kacang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daun Singkong, KFC Paha Atas Extra Crispy. 晚餐: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Rempeyek, Sambal Matah, KFC Dada Extra Crispy. 小食/其他: Kue Pukis, Risol Mayo. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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