在2015年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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109.8 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1141 千卡
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脂肪: 40.02克 | 蛋白质: 39.33克 | 碳水物: 166.65克.
早餐: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Quaker Instant Oatmeal - Regular. 午餐: Tamale with Chicken, Chicken Noodle Soup, Butter, Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls, Julienne Salad (Meat, Cheese, Eggs, Vegetables). 小食/其他: Starbucks Tazo Green Tea Frappuccino Blended Creme (Tall). 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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