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kenza308的日记, 2024年06月19日

在2024年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
55.7 公斤 最近减少: 0.1 公斤.    还有: 3.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年06月19日:
1454 千卡 脂肪: 56.69克 | 蛋白质: 93.12克 | 碳水物: 140.30克.   早餐: Thé Vert, Confitures d'Abricots et de Conserves, So Shape Pancake, Kiwi. 午餐: Monoprix Bio Pain aux Céréales , Les 2 Vaches Crèmeuh Chocolat, Pomme de Terre, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé, Pâtes (Cuites). 晚餐: Leader Price Pâtes de Fruits, Bio Village Jus de Pomme , Tomme de Savoie, Brownies, Salade Niçoise. 小食/其他: Mr Freeze Glace à l'eau. 更多的......
1825 千卡 运动: 步行(轻快的) - 6.5公里/小时 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加4.2 公斤



     
 

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