在2024年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.8 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
933 千卡
|
脂肪: 54.91克 | 蛋白质: 61.99克 | 碳水物: 48.63克.
早餐: San Martin Кокосовые Чипсы Сливочная Карамель , Вьетконг Манго Сушеное, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сырники, Хлеб с Изюмом. 午餐: Цезарь Салат Цезарь с Курицей. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少6.7 公斤
|
|
|