在2024年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1377 千卡
|
脂肪: 60.46克 | 蛋白质: 54.73克 | 碳水物: 155.76克.
早餐: Latte Kahve, Şölen Octavia Çikolata , Şekersiz Türk Kahvesi, Süt, Bal, Limon Kabuğu, Limon Suyu, Pınar Labne, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Hindistan Cevizi Unu. 午餐: Cacık, Limon Suyu, Kuru Fasulye, Haydari, Elbasan Tava, Bulgur Pilavı, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. 晚餐: Limon Suyu. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|