在2024年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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89 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
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728 千卡
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脂肪: 29.77克 | 蛋白质: 30.71克 | 碳水物: 74.70克.
早餐: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Творожное тесто для выпечки, Пятерочка Банан. 午餐: Uppetit Филадельфия Микс, Uppetit Онигири Угорь. 晚餐: Snaq Fabriq Coco White Choco. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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