在2024年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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127.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1493 千卡
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脂肪: 38.78克 | 蛋白质: 52.69克 | 碳水物: 224.32克.
早餐: Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Nektarine, Erdbeeren, Kölln Haferflocken. 午餐: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons (259g). 晚餐: Linsenbolognese, Nudeln (Gekocht). 小食/其他: Corny Nussvoll Dreierlei Nuss & Karamell. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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