在2015年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3308 千卡
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脂肪: 118.55克 | 蛋白质: 172.35克 | 碳水物: 380.44克.
早餐: Arcor Paçoca Amor, pão omega[, cottage lac lelo, peito de frango defumado, queijo mozzarella, toddy, leite desnatado. 午餐: Nestlé Leite Condensado, Sobremesa de Gelatina, Arroz Branco, Lasanha de Frango ou Peru. 晚餐: Santa Helena Paçoca, Queijo Mozzarella, Ovo, Aviação Manteiga com Sal, queijo quark, Excelsior Peito de Frango Defumado, omega, Parmalat Leite Desnatado, Toddy Achocolatado, Scala Queijo Prato. 小食/其他: pão omega[, cottage lac lelo, peito de frango defumado, queijo mozzarella, Santa Helena Paçoca, Kopenhagen Nhá Benta, Banana Prata. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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