在2024年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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836 千卡
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脂肪: 43.10克 | 蛋白质: 58.16克 | 碳水物: 55.84克.
早餐: Global Village Оливковое Масло, Избенка Моцарелла для Пиццы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Перекресток Чиабатта . 午餐: Мой Грибной Суп из Опят с Вермишелью. 晚餐: Мираторг Цыпленок Табака. 小食/其他: Мои Панкейки с Ветчиной и Сыром. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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