|
Efek Ketupat Dan Daging Kurban. Alhamdulillah dinikmati saja
|
111.6 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 31.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2389 千卡
|
脂肪: 80.51克 | 蛋白质: 258.98克 | 碳水物: 158.56克.
午餐: Semur Telur, Tempe Bacem, Kikil, Oseng Tahu, Nasi Putih. 晚餐: Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Ijo, Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Uleg Sambal Rawit, Uleg Sambal Terasi, Uleg Sambal Pedas, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 小食/其他: You C1000 Vitamin Orange, Buah Pir, Kopi dengan Gula, Jus Buah Naga, Kopi. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
|
|