在2024年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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86.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1573 千卡
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脂肪: 63.59克 | 蛋白质: 150.25克 | 碳水物: 97.96克.
早餐: Сливочное Масло, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Casarelli Сыр Моцарелла 45%, Белый Хлеб. 午餐: Свекла Вареная, Горбуша. 晚餐: Картошка Вареная, Хамса. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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