在2024年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1001 千卡
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脂肪: 41.42克 | 蛋白质: 39.47克 | 碳水物: 118.43克.
早餐: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Telur Rebus. 午餐: Nasi Goreng Babi. 小食/其他: Cheetos Jagung Bakar (15g), Cadbury Dairy Milk Chocholate, Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Khong Guan Saltcheese Combo. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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