在2024年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1422 千卡
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脂肪: 43.23克 | 蛋白质: 53.24克 | 碳水物: 195.61克.
早餐: Bärenmarke Kondensmilch, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Milch 1,5%, Kellogg's Smacks (30g). 午餐: Landliebe Schokopudding, Kaufland Steinofen Pizza Schinken. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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