在2024年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 29.69克 | 蛋白质: 69.00克 | 碳水物: 128.63克.
早餐: Bananas. 晚餐: Chicken Wing, Wal-Mart Fresh Pineapple, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Hidden Valley Original Ranch Seasoning & Salad Dressing Mix (1.8g), Hellmann's Real Mayonnaise, Rice Noodles (Cooked), Grilled Chicken Breast. 小食/其他: Wasa Multi Grain Crackers, Honeycrisp Apples. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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