在2024年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1510 千卡
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脂肪: 71.79克 | 蛋白质: 51.28克 | 碳水物: 164.09克.
早餐: Cappuccino, Pão Francês, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido. 午餐: Repolho Verde, Lacta Ouro Branco, Carioca Feijão Cozido, Arroz de Forno, Farofa, Tomates, Antepasto de Berinjela. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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