在2015年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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79.5 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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654 千卡
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脂肪: 14.09克 | 蛋白质: 52.79克 | 碳水物: 87.73克.
早餐: Brown Sugar, Weetabix Whole Grain Cereal, Coffee. 午餐: Coffee, Herbalife Healthy Meal Nutritional Shake Mix. 晚餐: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Cooked Broccoli (from Fresh). 小食/其他: Knorr Cup-A-Soup Chicken & Herb Lite, Oranges. 更多的......
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一星期增加3.3 公斤
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