在2024年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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606 千卡
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脂肪: 11.43克 | 蛋白质: 66.29克 | 碳水物: 57.03克.
早餐: Ovo, Clara de Ovo, Mamão Formosa, Hortifruti Kiwi. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido, Brócolis Cozido. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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