在2024年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1748 千卡
|
脂肪: 60.11克 | 蛋白质: 130.73克 | 碳水物: 166.84克.
早餐: Kpi Kpi Протеиновое Мороженое, Mr. Djemius Соус "Сальса", Яйцо Куриное, Плавленый Сыр Лёгкий, Тортилья , Яичный Белок, Ветчина из Индейки. 午餐: Mr. Djemius Соус "Сальса", Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Piacelli Ньокки, Куриное Филе. 晚餐: Эко Хлеб Хлеб Белый , Castello Сыр Камамбер. 小食/其他: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Голден Яблоко . 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|