在2024年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.2 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1674 千卡
|
脂肪: 94.03克 | 蛋白质: 108.45克 | 碳水物: 88.24克.
早餐: Кава, Цукор, Exoliva Маслины Без Косточки, АТБ Помидор , Ашан Салат Айсберг , АТБ Огірок Свіжий, Яйце варене некруто, De Luxe Тунець В Олії. 午餐: Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Куряча Відбивна, Ашан Салат Айсберг , АТБ Помидор , АТБ Огірок Свіжий, Метро Авокадо. 晚餐: Ашан Салат Айсберг , Свинна Котлета, Хот-дог. 小食/其他: Розумний Вибір Соломка Соленая, Коник Яблоко, Цукор, Кава Еспресо, Пирятин Молоко 3,2%. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|