在2024年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
109 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1236 千卡
|
脂肪: 7.99克 | 蛋白质: 37.10克 | 碳水物: 180.66克.
早餐: Havregryn lettkokte AXA 70g. 午餐: Lunsj jobben. 晚餐: Smoothie Tropical COOP Pineapple, Mango, Papaya 300g. 小食/其他: Kaviar 5g, Banan 150g, Cottage Cheese mager Vanilje TINE 40g, Riskake First Price 8g. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|