在2024年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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87.9 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1078 千卡
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脂肪: 25.92克 | 蛋白质: 103.19克 | 碳水物: 112.23克.
早餐: Ja! Vollkorn Toastbrot, Friki Hähnchenbrustfilet, Ja! Käseaufschnitt Leicht. 午餐: Pfirsiche. 晚餐: Ananas, Cremisee Körniger Frischkäse Light, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft. 小食/其他: Magnum Double Caramel. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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