在2024年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1157 千卡
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脂肪: 53.18克 | 蛋白质: 79.21克 | 碳水物: 78.97克.
早餐: Жареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 午餐: Клубника, Автосуши Пицца Гавайская на Тонком Тесте, Автосуши Пицца Барбекю. 晚餐: Snaq Fabriq Coco Coconut, Яйцо, Куриное Филе на Гриле. 小食/其他: Капучино, Дом Музы Зефир Какао. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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