在2024年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1203 千卡
|
脂肪: 64.30克 | 蛋白质: 58.33克 | 碳水物: 102.27克.
早餐: Творожная Запеканка с Вишней. 午餐: Кабачки Тушеные, Борщ с Говядиной, SPAR Бифштекс с Яйцом, Самбери Йогурт с Семенами Чиа и Дыней. 晚餐: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Село Зелёное Сало Белорусское, Велком Сервелат Финский, Хлеб 8 Злаков. 小食/其他: Груша, Сливы, Абрикосы. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|