在2024年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
686 千卡
|
脂肪: 42.60克 | 蛋白质: 49.51克 | 碳水物: 23.52克.
早餐: Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Wickbold Pão de Forma Integral. 晚餐: Carne de Porco do Lombo (Filé), Ovo Mexido, Tirolez Requeijão Cremoso. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|