在2024年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1254 千卡
|
脂肪: 54.67克 | 蛋白质: 89.40克 | 碳水物: 102.80克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Савушкин Продукт Творог 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Жимолость, Клевер Молоко 6%, Кабачки, Королевская Ватрушка, Жареное Яйцо. 午餐: Уже Готово Суп Гороховый С Курицей . 晚餐: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Огурец, Зеленый Листовой Салат, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Плов со Свининой. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|