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Lauralee05的日记, 2015年07月19日

在2015年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
67.9 公斤 最近减少: 4.7 公斤.    还有: 15.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年07月19日:
718 千卡 脂肪: 29.52克 | 蛋白质: 38.17克 | 碳水物: 75.14克.   早餐: Banana. 午餐: Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. 更多的......
1816 千卡 运动: Walking - 55 分钟, 休息 - 15 小时 和 5 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.9 公斤


评论 
Doing well!! 
2015年07月19日 会员:: heidij123

     
 

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Lauralee05的体重历史


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