在2024年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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398 千卡
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脂肪: 17.12克 | 蛋白质: 27.33克 | 碳水物: 38.71克.
午餐: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Bacem, Tahu Bacem, Kangkung, Sambal Goreng Kentang. 晚餐: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber. 小食/其他: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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