在2024年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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69.6 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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971 千卡
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脂肪: 19.25克 | 蛋白质: 91.80克 | 碳水物: 99.66克.
午餐: Neugebauer Bib's Branco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Maguary Suco de Maracujá, Pamplona Filé Mignon Suíno Temperado , Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Trakinas Trakinas Bubbaloo, Vigor Requeijão Light, Mandaká Queijo Mussarela, Pamplona Filé Mignon Suíno Temperado , Amalfi Pão de Sanduíche Tradicional sem Lactose. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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