在2024年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
778 千卡
|
脂肪: 23.29克 | 蛋白质: 46.77克 | 碳水物: 94.42克.
早餐: Ovo Frito sem Gordura, Limiar Pão Integral de Linhaça. 午餐: Músculo Bovino, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia. 晚餐: Ovo, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Mamão Formosa, Club Social Original . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|