在2024年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.7 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1024 千卡
|
脂肪: 51.97克 | 蛋白质: 68.85克 | 碳水物: 75.43克.
早餐: Edeka Grana Padano, Fol Epi Classic, Salatgurke, Casa Modena Salame Milano, Rama Margarine, Nobis Kürbiskern-Vollkornbrot. 午餐: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Äpfel, Kaffee mit Milch. 晚餐: Casa Modena Salame Milano, Nobis Kürbiskern-Vollkornbrot, Edeka Mozzarella Light, Tomaten, Radieschen, Eisbergsalat, Radicchio, Italienisches Salatdressing. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|