JRioVar84的日记, 2024年06月13日

在2024年06月13日体重纪录（没有日志纪录）

83.1 公斤最近减少: 6.1 公斤. 还有: 7.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年06月13日:

193 千卡

脂肪: 6.17克 | 蛋白质: 6.82克 | 碳水物: 26.49克. 早餐: Hacendado Galletas Digestive, Café, Mercadona Leche Semidesnatada, Mercadona Copos de Avena. 更多的......

一个星期减少7 公斤

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