在2024年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1617 千卡
|
脂肪: 91.85克 | 蛋白质: 133.77克 | 碳水物: 66.18克.
早餐: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе, Простоквашино Сливки 20%, Семена Льна, Яйцо. 午餐: Ароматы Жизни Масло Льняное, Редис, Листья Салата, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Баклажан Баклажан, Людмила Овсяная Крупа. 晚餐: Лакшми Масло Гхи, Востряково Говядина Запеченная . 小食/其他: Тыквенные Семечки, Ежевика. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|