在2015年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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92 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1610 千卡
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脂肪: 58.77克 | 蛋白质: 141.27克 | 碳水物: 129.08克.
早餐: AH Hazelnoten, Linessa Magere Franse Kwark, BSN Cellmass 2.0. 午餐: Vitalinea Huttekase, Rivercote Knackerbrod Volkoren. 晚餐: AH Kipgehakt, Penne. 小食/其他: Duyvis Tijgernootjes Bacon Kaas, Linesse Magere Franse Kwark, BSN Cellmass 2.0. 更多的......
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