在2024年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
49 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1915 千卡
|
脂肪: 35.07克 | 蛋白质: 131.20克 | 碳水物: 285.80克.
早餐: ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Кешью Сырой, Магнит Банан. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Fish House Форель Слабосолёная, Морковь, KDV Курица Запеченная. 小食/其他: ВкусВилл Мороженое Ванильное. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|