在2024年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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93.4 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 35.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1064 千卡
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脂肪: 42.96克 | 蛋白质: 56.17克 | 碳水物: 100.97克.
早餐: Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Sojasun Yaourt Nature, Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés. 午餐: Delisse Fromage Blanc 3%, Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Tradilège Roti de Boeuf Cuit, Carrefour Cœur de Palmier, Mâche, Avocat. 晚餐: Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Alvalle Gazpacho, Delisse Fromage Blanc 3%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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