在2024年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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83.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1396 千卡
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脂肪: 67.58克 | 蛋白质: 58.38克 | 碳水物: 128.37克.
早餐: Felix Smörgåsgurka, Arboga Leverpastej, Finn Crisp Original . 午餐: Eldorado Hallon Djupfrysta, Lindahls Kvarg Laktosfri. 晚餐: Tunnbrödsrulle. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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