在2024年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1885 千卡
|
脂肪: 104.27克 | 蛋白质: 111.12克 | 碳水物: 123.90克.
早餐: Nut N Go Миндальный Батончик, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Ламбер Сыр Ламбер. 午餐: Barilla Соус Песто Дженовезе, Лактика Йогурт Греческий 4%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Barilla Макароны. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сыр Стародубский Сыр Тертый Гауда, Barilla Макароны. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|