在2024年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.1 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 42.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1438 千卡
|
脂肪: 42.86克 | 蛋白质: 141.91克 | 碳水物: 125.54克.
早餐: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Магнит Банан, Арнаут Лаваши-Малыши Сырные, Almette Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Клубника, Lactica Йогурт Греческий 4%, Свежее Завтра Творог 5%. 午餐: Кабачок, Дижонская Горчица, Просто Молоко Молоко 1,5%, Oriflame Питательный Суп Грибной Wellosophy , Куриное Филе. 晚餐: Лента Кефир 2,5%. 小食/其他: Яблоко Голден, Банан, Lactica Скандинавский Творог 1,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|