在2024年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.6 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
941 千卡
|
脂肪: 43.56克 | 蛋白质: 47.51克 | 碳水物: 89.49克.
早餐: Савушкин Молоко 3,2%, Karim Финики МАЗАФАТИ, Гречка Отварная, Мираторг Стейк Рибай из Мраморной Говядины, Дманури Сыр Имеретинский, Салат Овощной. 午餐: Gusto Томаты Вяленые, Куриные Голени с Кожей, Красный Лук, Свой Урожай Вишня, Хлеб Бородинский, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|