在2024年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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91.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1164 千卡
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脂肪: 58.92克 | 蛋白质: 45.16克 | 碳水物: 121.36克.
午餐: Nektarinen, Äpfel, Spitzpaprika, Lindenhof Gouda, Mischkornbrot. 晚餐: Rapsöl, Speckwürfel, Schlagsahne, Thermomix Pfannkuchen . 小食/其他: Langnese Twister, Eierkuchen, Schlagsahne. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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