在2024年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1321 千卡
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脂肪: 48.59克 | 蛋白质: 137.66克 | 碳水物: 74.08克.
早餐: Maitokahvi, Valio Arki Juusto, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Kotimaista Keittokinkku. 午餐: Kotimaista Lihaperunasoselaatikko, Kotimaista Porsaan Ulkofileepihvi. 晚餐: Kotimaista Keittokinkku, Maitokahvi, Oululainen Reissumies Tosi Ohut , Valio Arki Juusto. 更多的......
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稳定体重
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