在2024年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1664 千卡
|
脂肪: 80.22克 | 蛋白质: 103.34克 | 碳水物: 132.37克.
早餐: Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Простоквашино Творог 5%, Голубика. 午餐: Черешня, Heinz Кетчуп Томатный, Руккола, Огурец (с Кожурой), Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Шашлык Куриный. 晚餐: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Перекресток Салат Месклам, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лаваш. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|