在2024年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.6 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2103 千卡
|
脂肪: 99.03克 | 蛋白质: 57.74克 | 碳水物: 258.29克.
早餐: Мандарины, Красное Яблоко, Гринагро Сметана 10%, Фермерское Подворье Творог 5%. 午餐: Картошка Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Тушеное Мясо. 晚餐: Говядина Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Картошка Тушеная, KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем. 小食/其他: KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|