在2024年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1320 千卡
|
脂肪: 56.92克 | 蛋白质: 50.81克 | 碳水物: 157.86克.
早餐: Победа Конфеты Шоколадные с Вафельной Крошкой без Сахара "Мишки в Лесу", Zentis Marzipan Brot, Вареное Яйцо, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . 晚餐: Победа Конфеты Шоколадные с Вафельной Крошкой без Сахара "Мишки в Лесу", ВкусВилл Сметана 10%, ВкусВилл Пельмени Домашние , ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. 小食/其他: Черешня, KFS Стрипсы Оригинальные, Ростик'c - KFC Мороженое Рожок. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|